Åsa Fe Kockum

Hem Författare Åsa Fe Kockum

Om Åsa Fe Kockum

Åsa Fe Kockum är psykoterapeut, handledare och organisationskonsult med över 25 års erfarenhet både i Sverige och internationellt. Hon är aktuell med boken Ett liv i balans.

Pressrum

Ett liv i balans – En verktygsbok för stressade själar

Boken Ett liv i balans – Hantera stress och oro med dagdrömmar, ACT, meditation och mindfulness av Åsa Fe Kockum ger vägledning och nycklar till bättre mående och förhållningssätt, kunskap om stress och övningar för olika behov, som till exempel ökad självkänsla, återhämtning och bättre sömn, för ångest, skam och malande tankar.

Aktuellt