Höst 2017

Hem Höst 2017

Lava höst 2017

höstkatalog lava 2017

Aktuellt

Gravidyoga – uppföljaren till hyllade Healing Yoga av Jennie Liljefors

Yogaläraren Jennie Liljefors är aktuell med boken Gravidyoga - Den helande kraften. Boken släpps på Lava Förlag 21 augusti och är en uppföljare till Healing Yoga. I Gravidyoga går Jennie igenom vad som händer i kroppen under en graviditet, hur man utför gravidyoga, och hur yoga och andning kan fungera som en utmärkt förlossningsförberedelse och ett redskap under själva förlossningen.